Frauen leiden häufiger unter Stress. Dies sei nicht primär auf die Veranlagung zurückzuführen, sondern eher auf die besonderen Anforderungen und Belastungen, denen eine Frau ausgesetzt ist.
Der Druck lastet dabei von allen Seiten: in der Rolle als Mutter wird erwartet, dass sie sich um ihre Kinder kümmert, als Hausfrau erwarten Ehemänner eine blitzeblanke Wohnung und gutes Essen, als Ehefrau soll sie attraktiv und sexy sein und im Berufsleben wird Leistung in jeglicher Hinsicht erwartet. Hinzu kommt der selbstgemachte Druck, all diesen Erwartungen gerecht zu werden. Diese Mehrbelastungen kurbeln den Stresslevel anfangs oft unbemerkt an. Schlafstörungen, Reizbarkeit, vermehrtes Auftreten von Kopfschmerzen, häufiges Weinen, vermindertes sexuelles Interesse, Energielosigkeit, Konzentrationsmangel und Frustessen sind einige typische Symptome. Wenn Frauen ihrer misslichen Lage Ausdruck verleihen möchten, stossen sie bei Männern oft auf fehlende Resonanz. Anstatt zuzuhören erteilen sie Ratschläge oder zeigen kein Verständnis, was zu noch mehr Stressoren führt.
Die gesundheitlichen Risiken von Stress werden oft unterschätzt. Wie entsprechende Studien verdeutlichen, steigen bei gestressten Frauen die Entzündungszeichen im Blut. Dies mag sich anfänglich nur in Kleinstentzündungen zeigen, kann aber weitaus gefährlichere Formen annehmen. Nicht selten kommt es zu Entzündungen der Blutgefässe oder der Herzmuskulatur, was das Herzinfarkt- oder Schlaganfallrisiko drastisch erhöht. Weiter ist bekannt, dass Stress auch das Immunsystem vehement schwächt, wodurch selbst harmlose bakterielle und virale Infekte ernsthafte Probleme auslösen können. Stress wirkt sich aber nicht nur negativ auf die Gesundheit gestresster Frauen aus, sondern hat auch verheerende Auswirkungen auf das Umfeld. Die erhöhte Reizbarkeit und der verminderte Sexualtrieb stellt die Beziehung auf die Probe und ist der Hauptgrund für Seitensprünge während sich die fehlende Konzentration und vermehrte Müdigkeit äusserst negativ auf die körperliche und emotionale Leistungsfähigkeit im Berufleben auswirkt. Auch die Kinder leiden unter dem Stress ihrer Mutter. Zum einen machen sie sich Vorwürfe und Sorgen, was auch ihren Stresslevel in die Höhe treibt und zum anderen werden sie von der veränderten Stimmungslage selber in ein Loch gerissen.
Therapieansätze gegen Stress gibt es viele und sehr oft greifen gestresste Frauen und Mütter auch zu Tabletten. Dass dadurch die Gesundheit noch mehr leidet bzw. der Körper noch mehr unter Stress steht, sind sich die wenigsten bewusst. Massagen, Bäder und Entspannungstechniken fahren den Stress zwar vorübergehend herunter, doch die Ursache ist dadurch nicht behoben. Meditieren, Visualisierungen und Loslassen der gestauten Emotionen, was als Releasing bekannt ist, sind viel wirksamere Mittel, wenngleich sie regelmässiges Anwenden voraussetzen.
Es gibt noch eine weitere natürliche Methode, um Stress zu lindern. Die Arbeit mit einer neuen Bandbreite von Heilfrequenzen, welche unter dem Begriff Reconnective Healing® bekannt sind und erstmals von Dr. Eric Pearl entdeckt wurden, können zu einem andauernden Stressabbau führen. Studien verdeutlichen, dass durch den Kontakt mit diesen Heilfrequenzen nicht nur das Nervensystem umfassend beruhigt wird, wodurch sich eine Harmonisierung der mentalen und emotionalen Stimmungslage einstellt, sondern auch das Immunsystem signifikant gestärkt wird. Des weiteren zeigen Messungen, dass der körperliche Energielevel wesentlich ansteigt. Energie, die gestressten Frauen und überforderten Müttern fehlt.
Diese wissenschaftlich bestätigten Wirkungen lassen die Herzen gestresster Frauen höher schlagen, denn sie eröffnen ihnen eine Türe für mehr Harmonie, Vitalität und Ausgeglichenheit. Von dieser gesteigerten Gemütslage und Energie profitieren nebst den betroffenen Frauen natürlich auch ihre Familie und ihr Umfeld.
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